¡Bienvenido a Numana!
Nuestra misión es ayudarte a lograr tus objetivos de salud a través de la educación nutricional y de hábitos saludables.
Estoy feliz de acompañarte en este proceso. Soy nutrióloga clínica y mi objetivo es ofrecerte una atención de calidad, humana y consciente, para que juntos podamos alcanzar un estado de salud óptimo.
En la primera consulta se realizará una historia clínica detallada en donde conoceremos más sobre ti, el motivo de consulta, estilo de vida, alimentación y además se trabajará con estrategias personalizadas para dirigir el tratamiento según tus necesidades, objetivos y metas. Si vives en Mérida, Yucatán, te incluye la medición de composición corporal (InBody).
En el seguimiento se evalúan aspectos importantes para mantener una adherencia al tratamiento nutricional, se valora la evolución y se actualizan las directrices nutricionales. Cada tratamiento es diferente y personalizado, por lo que es necesario realizar esta retroalimentación para alcanzar los objetivos establecidos. Si vives en Mérida, Yucatán, te incluye la medición de composición corporal (InBody).
En la ciudad de Mérida, Yuc (México) contamos con la báscula InBody. Es una báscula de bioimpedancia de grado médico, ofrece excelente precisión y confiabilidad para medir la composición corporal. Podras ver un informe de tus niveles de masa muscular, grasa corporal, nivel de grasa visceral y además podrás ver tu historial de mediciones subsecuentes. Este servicio no incluye la consulta de nutrición. ¡Para agendar tu cita y realizar el pago envíanos un Whatsapp!
Toda la vida pensé que el consultar a un Nutriolog@ es sinónimo de dieta totalmente rigurosa, mucha actividad física, pensar en bajar y bajar de peso, etc. y desde la primera cita con la Dra. Regina González de Numana me he dado cuenta que con el plan de alimentación y de ejercicios personalizado mes con mes ha sido todo lo contrario, no es una dieta, es una rutina de comer sanamente, de ejercitarme para sentirme más feliz. Todas las consultas además de acompañamiento terapéutico dan como resultado un entorno motivacional que permite continuar con el plan nutricional y mes con mes se obtienen un estilo de vida más saludable. Ahora he tomado más conciencia de lo importante que es tener un acompañamiento en tu vida con una especialista de la Nutrición como es la Dra. Regina Gonzalez de Numana. Gracias Dra.
Las consultas están enfocadas a lo que realmente es la nutrición, dejando a un lado lo físico y estético, ya que muchas veces los nutriólogos se basan solamente en la quema de grasa y las calorías y no ayudan a los pacientes a comer bien. Aquí aprendes a comer de todo y saber balancear. Es súper atenta y los planes de alimentación los hace con mucha dedicación. La recomiendo mucho también para planes de alimentación en el embarazo y postparto.
Atención increíble, personalizado totalmente, siempre atenta a los objetivos a corto, mediano y largo plazo. Te hace entender todo el contexto psicosocial en el que uno vive para comprender mejor el estilo de vida y el impacto en la alimentación y actividad física. Me ha ayudado a escuchar mi cuerpo y encontrar los obstáculos que no veía. Definitivamente 100% recomendado.
En ya casi un año que llevo con Numana he visto resultados tanto en mi físico y energía diaria como en mi salud en general. He aprendido a cómo comer sanamente, sin dejar de darme mis gustos de vez en cuando. No puedo dejar de recomendar a Regina, muy paciente y de excelente trato, además de responsable, puntual y accesible. ¡Con todo el cariño! ¡Estoy súper contento con mi proceso!
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Testimonios
“Mi objetivo es transmitirle a mis pacientes que no se trata de restringir o prohibir, sino encontrar el equilibrio perfecto donde se pueda disfrutar el proceso y mejorar tu salud ”
Regina González
CEO de NUMANA